2、純棉的布單或毛巾被 我們知道，純棉成分的毛巾摸起來比較柔軟，有利于保護我們的皮膚，按摩巾用純棉成分的布單或毛巾被，這樣被按摩者會感覺比較舒服，而且可以保護按摩者的手部皮膚，避免按摩過程中帶來的損傷 3、枕頭 按摩時間有點長，有時候被按摩者要長時間保持一個姿勢，這個時候用軟枕可以緩解因長時間固定體位帶來的不適，比如仰臥時可以在頸下放軟枕，俯臥時可以在胸前、小腿前放軟枕?！ ?、潤滑油 為了推拿按摩操作的時候更加方便些，涂些潤滑油或者精油、乳液是很好的，它可以減輕雙方按摩時對皮膚的損傷?！ ∪?、精神準備 心情放松，這是對被按摩者的要求。這和打針時醫生要你放松是一個道理的，如果你在打針的時候不放松，你會發現打針很疼，而且打完之后也很疼，如果你在按摩時心情緊張，那么，你的肌肉不放松，按摩師就容易出現手法不到位的情況，效果會大打折扣。當然，被按摩者心情緊張的話，按摩師也要幫助他放松心情，要讓他信任你，手法要柔和、舒適，也可以聊聊天、嘮叨嘮叨。（99健康網（）專稿，如需轉載請注明出處。）。
后就是LuxurySpa，一種一個禮拜一個人需花萬元的課程，有專業的療師從頭到尾服侍，夠尊貴吧! 各式SPA新鮮看 在知道了Spa的種類后，你或許會很好奇，Spa里到底有多少名堂，能讓各種消費族群群趨之若鶩?在國外的Spa里，設備可炫得很，尤其在東南亞，有為神仙眷侶設計的雙人Spa房、更衣室、花澡池、雙人按摩床、戶外休憩臺，在享受之余不忘小倆口的私密而如果你只想單獨享受一人世界的悠閑與放松，屬于男人的重頭戲可就多了! 首先，你絕對要換上當地Spa提供的袍子，不管是歐洲的大棉袍或東南亞的臘染衣，都舒適至極，然后來段全身去角質，將平常不注意的粗硬皮脂去掉，再用植物性果泥裹膚，經沖洗后，在燙熱的按摩池里泡泡，待毛細孔張開，跳進冷池里，一冷一熱，包準讓人精神百倍。有時間的話，修修手指甲、腳趾甲也是不錯的選擇，再不然頭皮按摩、腳底按摩，后是全身按摩，這樣一場享受下來，不用喝紅牛，精神也自然為之一振?！ ?0個SPA帶給你的意外禮物 1.幫助你養成每天至少喝8大杯水的習慣?！ ?.讓油、鹽、糖等調味品慢慢遠離你?！ ?.慢慢拋棄熬夜，回歸早起早睡的規律生活。（至少你賺到了看日出的機會和一臉好皮膚）?！ ?.可樂會被白開水替代，咖啡也終將被茶取代?！ ?.你將會變得更愛純凈自然的人、事、物?！ ?.在洗澡時，可能1小時都不夠，一些平常的日行公事，你都將重新看待。。
越是觸達肉體，就越是觸達欲望，于是，超出預期的服務就部分結果未顯示了你一定會問“柳同學，你看好哪類O2O呢”，我看好功能型O2O，就是生活中你必須去改進，來讓生活更美好一些的服務，包含餐飲、家政、奢侈品等等，總體來說，是幫你干活的，這些容易活下去，并且能活得很好，然后衍生出增值服務模式。偏向于軟性服務，如按摩、美甲之類的，我不太看好，度過嘗鮮期后，我認為會大部分完蛋。解決灰色地帶的問題，最終需要服務O2O找到站得住腳的盈利模式，而不是給VC吹暖風說的那些牛皮大話和空想愿景，也不是扯淡地XXX用戶規模后就可以做YYY，如果找不到盈利模式，那就需要倒下了。當然，我個人認為做大眾上門按摩不是什么好生意模式，但是，給富人做VIP上門護理卻會是好生意模式，所以，跳出屌絲思維模式是很重要的突圍之路。作者：柳華芳（微信公眾號：小芳）來源：鈦媒體原文鏈接：http://www.tmtpost.com/214868.html。
除了上文提到的中西按摩相結合，還有非傳統中醫保健按摩，包括指壓、推拿、足底按摩和刮痧，另有針對女性的身體護理和面部護理 考慮到住店客人可能剛剛經歷了長途飛行，雙腿腫脹或倒時差，水療中心設有ldquo，完全再出發按摩，利用幫助倒時差的精油，通過香薰按摩，放松身體的同時排出毒素，為下一次出發做好充分準備?！ 〉刂罚菏兰o大道100號上海柏悅酒店內?！ dquo，累體驗：四季酒店沁SPA 四季酒店沁SPA正在主推一個名為ldquo，感官之旅的項目：客人支付60分鐘的費用，可以得到90分鐘的服務。正值隆冬季節，他家的ldquo，玄武冬禮特色芳療頗受歡迎。他家的芳療理念將古老東方智慧與現代專業技術相結合，誕生出令客人寧神和心、復原興氣的療程?！ ∏逽PA擁有整層760平米和9間風格迥異的芳療室，其中2間為雙人豪華房。每間芳療室以分別象征了天、地、水、火、雷、風、山和沼澤的古代八卦符號命名。他家有四大特色芳療：青龍春祭：180分鐘的療程始于溫暖的花茶足浴，并使用溫柔的竹條令人身心放松，朱雀夏典：90分鐘的芳療，后在沐浴著野生蘭花紅寶石香氛噴霧中結束， 玄武冬禮：使用沁品牌特制的橙花及冬薄荷身體磨砂緩解壓力，在105分鐘內益神修性，白虎秋儀：在沖浪浴缸泡酥了的客人本想躺在按摩床上只待享受，卻被告知要做一套操。這是一個與芳療師互動極高的SPA，在180分鐘的療程前，先要在芳療師的指引下進入元氣平衡冥想，抬升上肢時吸氣，平緩放下時呼氣。接著芳療師以太極招式伸展客人的全身經脈。
泡浴內容的升級泡浴內容更加豐富，出現了水療、火療、土療、氣療等多種多樣的泡浴內容其中，水療又分為維希淋浴、注水浴、瑞士浴、水中漫步、漂浮療法等。水中漫步許多去德國度假的游客無論男女老少都會在盛滿天然冷泉水的淺水槽中進行水中漫步。這種療法像漫步一樣，將兩腳先后抬離水面，前后行走。這一過程可以持續10～15分鐘或30～60秒一切以水溫和忍受程度為度。結束后，可把腳擦干，穿上千爽的襪子繼續行進。漂浮療法據研究，在水溫為體溫的溫泉水中，遠離光線和聲音的漂浮兩個小時所達到的休息作用，相當于熟睡8個小時。漂浮池一般有房間大小，池水中溶有能使身體漂浮起來的瀉鹽，隨著門的關閉，浴者將處于完全的黑暗和寂靜之中，只能聽見自己的呼吸。進行漂浮療法的房間要很溫暖以保證浴者在出房間后不會著涼。而火療之中，又以羅馬浴、芬蘭浴、土耳其浴為代表。羅馬浴它沿襲了古羅馬人在不同溫度的水池中洗浴的方法，擁有復雜的加熱系統。
金融危機?凡塵雜事?管他呢，關掉手機，好好享受一次，一點也不算奢侈! 辟一處絕對私享的空間 代表：廣州香格里拉大酒店ldquo，氣SPA（CHISPA） 聽說，這是廣州同級別的SPA中昂貴的SPA，聽說，這是面積達1200平方米、廣州大的SPAhellip，hellip，要證實這些傳言，你一定要親自到廣州香格里拉大酒店的ldquo，氣SPA去一趟，可能真會收獲意料之外的驚喜據說，ldquo，氣SPA的靈感源自傳說中的世外桃源香格里拉mdash，mdash，那片位于神秘的喜馬拉雅山區的純凈樂土，也正是融合了喜馬拉雅哲學及手藝，才讓ldquo，氣SPA呈現了如此獨特的水療文化?！ 〔饺霃V州香格里拉大酒店ldquo，氣SPA燈光昏暗的圓形玄關，便真正進入了ldquo，氣SPA的勢力范圍。就是這么神奇，進入SPA后，眼中所見的雖然是以紅褐等深沉色系的色彩，但因為空間通透寬廣，深呼吸，竟然真的神奇地感覺到有一種氣的存在。在ldquo，氣SPA里，引人注目的應當是那個獨有的荷花池，水池飾有富麗堂皇的花卉雕塑，彌漫著絲絲寧謐?！ ‘斈憷@過荷花池的小徑，再步入水療套房區域，便更有一種時空交錯的感覺，那西藏傳統的大鼓，風格獨特的掛飾，富有民族特色的刺繡還有那幽深華麗的長廊，和ldquo，氣的氛圍如此的一致，將人的思緒不由得帶到了遙遠古樸的空間，迫不及待地想要推開那扇沉重的柚木大門，進入樂土般的水療套房中?！ √と霟艄馊岷偷奶追?，更能發現其中的絕妙。偌大的空間里，以格式的落地移動木屏分隔出休息足浴區、按摩室、浴缸以及更衣室、淋浴房和洗手間等不同的功能空間，更妙的是，這些移動的落地屏風并不是簡單的擺設，當客人在更衣室及淋浴房區域沐浴更衣時，理療師只要將屏風一閉，便留給了顧客絕對私密的空間，除非等到顧客搖響更衣室梳妝臺上的搖鈴，表示自己已經準備好，理療師絕對不會輕易前來打擾的。想必這就是ldquo，氣SPA的氣度所在，不催促，無壓力，讓每位顧客尋得一份難得的清靜?！ ≌信仆扑]：東方之珠療程 ldquo，氣SPA根據金、木、水、火、土的五行概念設計了多種特色療法，每位顧客在做SPA之前，都要先做一份簡單的ldquo，五行問卷，問題包括ldquo，喜歡的顏色、ldquo，一天中喜歡的時間、ldquo，喜歡的口味等，顧客需憑當時的第一感覺來填寫，并根據測試結果選用不同的精油。近期，ldquo，氣SPA力推的是ldquo，東方之珠療程，這個療程針對中性偏油性及中性偏干性兩種肌膚狀態，采用高效活性納米珍珠末進行皮膚護理。
4.推薦地：增城金葉子度假酒店高山水療SPA 推薦理由：位于增城市派潭鎮的金葉子度假酒店，是增城目前唯一的以休閑度假為主題的五星度假酒店，以高山溫泉、自然生態森林浴為主題酒店融合中式和獨特巴厘島風格，建于南昆山半山腰間，擁有天然溫泉資源和水療設施，峰高谷深，云霧繚繞，被譽為清心養生的廣州ldquo，市外桃源?！ ∫騍PA房建在半山腰上，因此這里號稱是高山水療。在此嘆SPA，如果時間充裕，還可以先在戶外的浴池里好好泡個澡，在印尼風格的庭院式SPA房里悠然見山林?！ ∫陨暇褪切【帪榇蠹医榻B的國內4大溫泉spa，大家可以在空閑的時候去看看喲! 溫泉spa功效 溫泉spa對于我們的功效是非常之多的，下面小編就為大家詳細介紹一下吧! 人體內部所有器官都與皮膚上反射區域保持互動關連，因而水療的水床在治療過程中可產生安撫效果。為了特定治療的目的，可組合不同的溫泉SPA水療程序?！ ∶廊菝荔w 為保持身體健康兼維系良好身材，必須考量多種因素，譬如說攝取低卡路里的飲食、運動、刺激血液循環與淋巴循環、松弛緊張肌肉，都是溫泉SPA水療的部份。另外，水療配合上海藻之海洋療法，還可經由皮膚吸收各種礦物質與稀有微量元素，恢復細胞內部的平衡，再藉由淋巴循環的滲透與刺激，排除毒素，具有持續恢復體能的效果。。
游泳池、跳水池、水球池和花樣游泳池可以分開建設，也可以一個或兩個游泳池一起建設但是，應該根據最大尺寸來構造。在中國，游泳、水球和花樣游泳大多是一起建造的，而跳水只是建造的。我們稱之為前多功能游泳池。以提高游泳池的利用率，充分發揮其社會效益。施工中設置了可改變游泳長度的移動式池岸和可改變游泳池水深的升降式池底板。在滿足比賽要求的同時，也能適應不同人群同時游泳的要求。我們稱之為多功能游泳池。2。訓練游泳池：為游泳、跳水、花樣游泳、水球、跳水等訓練和教學目的的游泳運動員和體育院校。游泳池的平面形狀、大小、水深和輔助設施與競賽池基本相同。
2.讓油、鹽、糖等調味品慢慢遠離你 3.慢慢拋棄熬夜，回歸早起早睡的規律生活。（至少你賺到了看日出的機會和一臉好皮膚）?！ ?.可樂會被白開水替代，咖啡也終將被茶取代?！ ?.你將會變得更愛純凈自然的人、事、物?！ ?.在洗澡時，可能1小時都不夠，一些平常的日行公事，你都將重新看待?！ ?.你會更關心注意周遭，生活不再冷冰冰地一成不變?！ ?.運動對你會愈來愈重要，每周都有被按摩的欲望，每天都會天馬行空地冥想20分鐘?！ ?.你會開始喜歡逛花市、買花種樹來美化生活?！ ?0.重要的是，你會迫切地開始存錢，籌備每半年一趟的SPA之旅。。
